środa, 2 marca 2016

doladowywalem sie fizycznie

tj.3,5km przeszedlem
z Endomondo - znacie ten programik?
on mnie zawsze bardzo motywowal 
8i znalazlem w koncu po dlugich bolach wersje na Symbiana (Nokia C5 - taka z klawiszami) - ktora mi dziala ! :) Jestem ultra happy 
Tzn.jakos probuje sobie radzic z brakiem telefonow z Androidem...
Teraz szukam wersji Facebooka dzialajacej na mojej Noki C5... Bo jest  aplikacja wbudowana ktora dziala ale sie nie loguje, z kolei sciagnalem kupe wersji z netu (w Javie czyli pliki Jar/jad) i zadna nie chce sie zainstalowac do konca... To Endomondo sciagnalem w pliku Sis czyli na SYmbiana typowo (a nie na Jave w strarszych komorkach),wiec moze uda mi sie znalezc program do sprawdzania stanu konta.

Aha,wczoraj sie bardzo zlepoczulemjak kolezanka Monika, bardzo religijna, probuje mi udowodnic ze kolejne terapie nic mi nie pomoga, tylko musze sie poswiecic bez reszty Jezusowi... No wiec ona fajnie zareagowala w niedziele,jak napisalem ten dramatyczny wpis na FB -zadzwonila do mnie o g.24.30 i dlugo ze mnagadala. Ale wczoraj  jak jej powiedzialem ze film ktory mi polecila koniecznie obejrzec to gniot (i wytrzymalem 10min.poczatkowych tylko) to sie wkurzyla,zaczela na mnie krzyczec na FB,po czym napisala ze usuwa mnie z kontaktow! Co zrobila... Co wywolalo we mnie okrpny lęk! Ze odrazu zapodalem se Relanium/Oxazepam...
No i dzis wymyslilem swietny ASERTYWNY text dla niej.
Cyt:


"Czesc. Wrocilem z pierwszego dnia pracy. Emotikon smile
Ale jesli mamy sie dalej kontaktowac, to pod nastepujacymi warunkami: 1. Nie bedziesz krzyczec na mnie (tj.wielkimi literami z masa wykrzyknikow wyrazac swoje oburzenie) Jak chcesz sobie p[okrzyczec,to se pokrzycz na psa lub kolezanke,ktorej to pasuje,bo ja nie mam zamiaru czegos takiego akceptowac. 2. Nie bedziesz sie obrazac w ten sposob np.co ostatnio napisalas ze wykasowujesz mnie z kontaktow,bo ja sie bardzo denerwuje w takich sytuacjach. 3. Bedziesz brala pod uwage tez REAL, w ktorym ja zyje (tj.sąd,kurator,rodzice itp),a nie tylko swiat duchowy.
Jesli to akceptujesz,to odpowiedz pozytywnie na moje zaproszenie na FB Emotikon smile "
 
No i ZADZIALAL!!

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz